Reference

Míša

Já a Underground Arena.

Moje úvodní věta je trapná, je to klišé, ale je to bohužel pravda, takže tady musí bejt. Jen jsem nechtěla, aby byla první a tak píšu tohle, aby byla až jako třetí. 😀 Nikdy jsem nedělala žádnej sport. Rodiče mě k tomu nevedli a já jsem byla líná něco dělat, celej život. Jo, když jsem měla 3 tejdny svaťáku, tak vrcholem mý prokrastinace bylo, že jsem začala chodit běhat a jíst hodně zeleniny. Trochu jsem zhubla, ale zasekla se na určitý fázi a když přišel podzim, tak jsem se na běhání vykašlala, protože bylo hnusně a všechno jsem zase nabrala zpátky. Celou zimu jsem se těšila na jaro, až budu moct zase začít, ale když to přišlo, žádný výsledky už jsem neměla. Hubnutí se prostě zastavilo a já jsem nevěděla, co dělat. Svoje tělo jsem nesnášela, ale řekla jsem si, že to asi teda nebude nic pro mě, když to nefunguje, stejně miluju jídlo a nechci se omezovat. Jenže je to takový kontraproduktivní. Sice se člověk uklidňuje tim, že neni šílenec, aby se neustále hlídal v jídle a mučil se někde na kopcích nebo v posilovnách, takže si žije ten svůj spokojenej život. Jenže je skutečně spokojenej? Jasně, že neni. Protože kolem sebe vidí lidi, který vypadaj dobře, jsou zdravý, veselý, maj dobrou náladu, večer snědí kilo jídla a stejně nepřiberou, protože na sobě makaj a všechno jim připadá super. Jeden z těch lidí, je můj kamarád, Honza Šach, kterýho znám asi 10 let. Nikdy se mi nepozdával jako úplně obyčejnej člověk, vždycky mě fascinovalo jeho pozitivní myšlení a hlavně to, jak je schopnej dobrou náladu šířit úplně mimoděk kolem sebe. Jeho životní filosofie se těžko popisuje, stačí s ním jen chvilku mluvit a hned vám připadá super všechno, o čem tvrdí, že super je. (Mimochodem, Honzovo nejpoužívanější slovo je super a mně to připadá super, pořád lepší, než něco negativního 🙂 )

mišpa

No, ale zpátky ke mně. Je konec října 2013 a Honza(od teď trenér), si otevírá v Benešově posilovnu. Jdu na kolaudační party Underground Areny. Najednou tam sedim na koberci mezi divnym náčiním, který jsem nikdy neviděla a poslouchám Honzovo nadšený vyprávění, co k čemu budou používat, zatimco já budu v Praze ve škole. V tu chvíli, mě začalo štvát, že tam nebudu moct chodit. Moje ségra tam ale chodit začala a když se na mě při otázce, jakej byl první trénink, podívala takovým tím pohledem typu „slova jsou zbytečná“ a vyřkla to slovíčko SUPER, jsem věděla, že to musim jít zkusit, škola neškola. Takže jdu na svůj první trénink do Areny, se staženym zadkem, jako když čekáte v ordinaci u zubaře. Po zahřívací rozcvičce, která mi připadá jako největší výkon v mym životě, všechno teprve začíná. Jednotlivý cviky, který se dělaj jen pár desítek sekund, za to intenzivně, mě začínaj děsně bavit, i když mě pálej svaly po celym těle. Když všechny série skončí a já nemám ani sílu poplácat se po rameni, že jsem to dokončila, se dozvim, že ještě konec neni. Finisher je konec. Další 4 minuty zběsilýho poskakování mě odrovnaj natolik, že přemejšlim, jestli budu zvracet. Spontánní potlesk všech holek kolem a příval endorfinovýho nadšení mi ale tyhle myšlenky přetrhne a já už jen ležim na zemi a řikám si: TAK TO BYL MAZEC!! 🙂 JÁ JSEM TO DOCVIČILA A ZVLÁDLA JSEM TOHO VÍC, NEŽ JSEM SI KDY MYSLELA!

Po skvělym zážitku z Areny nejsem schopná myslet na nic jinýho, okamžitě si přetvářim rozvrh a přemejšlim, kde si urvat kousek času, abych mohla chodit pravidelně. Je to prostě láska na první pocvičení. Zapojuju se teda do 6týdenní výzvy, během který dodržuju dost zajímavej a netradiční stravovací systém na maximální podporu úbytku tuku, kterej mi vyhovuje natolik, že ho dodržuju doteď. Každej pátek se stává mym nejoblíbenějším dnem, protože jdu do Areny. Každej druhej den v tejdnu si dělám alternativní trénink doma a chodim na Slow toning. Bůh ví proč se přhlašuju na 24hodinovej charitativní maraton pro vysloužilý válečný veterány, kterej spočívá v tom, udělat během 24 hodin co nejvíc angličáků. Je to krize, po 15 hodinách už mě kluci musej zvedat ze země, ale jedeme dál. Po 24 hodinách je 1362 ks angličáků můj skromnej konečnej počet, ale dokončení maratonu se pro mně stává jasnym znamením, že nic neni nemožný. Když maraton končí, končí zároveň i 6týdenní výzva, při jejíž závěrečný párty vyhrávám 3 000,- za největší proměnu. Jsem z toho v prdeli, slzy v očích, klepající se ruce, ohromná radost, vždyť já v životě nic nevyhrála! Že by další znamení, že možný je všechno? A tak se po neskutečnym víkendu vydávám koupit nový tričko vel. M, na místo L 🙂

Od poloviny prosince, díky zkouškovýmu, do Areny začínám chodit čim dál tim častějc, je to totiž jako droga. Celej den se těšim, až se tam zničim, potkám se s kamarádama, suprovym trenérem, posunu se zas o píď dál ke svýmu cíli a odejdu s výbornou náladou, ať už jsem přišla s jakoukoliv 🙂

Výsledek? Mám skoro pořád dobrou náladu, těšim se z maličkostí, nemůžu se dočkat každýho dalšího tréninku, všechny možnosti jsou podle mě otevřený, našla jsem sama sebe, Arena mi změnila život, přemejšlim nad tim, co jim, moje gigantický břicho se o poznání zmenšilo, postupně se mi zpevňuje tělo, lidi mi řikaj, že jsem zhubla, žeru cvičení, baví mě to, v Areně se utváří nová parta skvělejch lidí, který spojuje stejnej cíl, stejnej způsob uvažování. Plánujou se společný akce, Train and Help akce, probíhá plánování venkovních bootcampů, na který se hrozně moc těšim.

Když to shrnu – Arena mě proměnila nejen fyzicky, ale hlavně mentálně. Probíhá u mě taková optimistická revoluce, protože dřív jsem se plácala někde mezi melancholií, neustálou depkou a nekonečnym vzdáváním se. To už pro mě neexistuje, proč taky žít takhle, když to jde o 100% líp? 🙂 Prostě přemejšlim jinak, když dělám věci jinak a strašně se mi to líbí. Tenhle boj už vzdát nehodlám.

To, co je mi ale na celym vzniku Areny nejcennější, je okruh lidí, kteří sem chodí, tzv. UA rodina 🙂 Nikdy jsem se nesetkala s podobnou podporou. Když vás někdo motivuje a neustále popichuje k lepším výkonům, tak ve vás probouzí něco, o čem jste třeba ani nevěděli, že máte – pevnou vůli a téměř nekončící sílu 🙂 Děkuju vám všem za to, že jste. 🙂

Chceš taky výsledky?

VYZKOUŠEJ si 10-denní cvičení ZDARMA